A méditer...

 











"Evitez autant que possible les situations qui provoquent chez vous une réaction violente. Si elles se présentent malgré tout, essayez de ne pas vous emporter. Si vous rencontrez quelqu'un qui a le don de vous irriter, efforcez-vous d'oublier cette particularité facheuse et considérez cette personne sous un autre angle."
Dixit le Dalaï Lama
A méditer ....
Focalisez-vous sur des choses positives. Deux pensées ne peuvent pas surgir simultanément. Notre esprit prend automatiquement la direction de la nouvelle image, celle qui est positive, cela vous apaisera au moins un peu...
A bientôt, avec plaisir!

Comments

[Evelyne]

Avec toutes ces belles photos pour s'évader, j'essaie immédiatement !